近日，我院2019届广播电视编导专业校友丁鋕源同学经过研究生笔试、复试，顺利被福建师范大学运动人体科学专业拟录取。

跨专业考研的他，有着天然乐观的心态，风趣幽默、富有责任心、敢于把握机会，是他最大的特点。

让我们一起听听丁鋕源的考研那些事

首先，要保证正确的心态，考研不是一蹴而就，想取得初试中优秀的成绩，往往需要长时间的备考。在此过程中充分的休息和适当的娱乐，都是保持自身积极进取心态的重要保障。在学习的过程中给自己安排适当的体育锻炼和娱乐活动调节身心，不因过度紧张而崩溃。适当的释放压力，才能保证每一次学习的效率。

其次，要客观分析自身条件，考研归根到底还是一场和别人比拼的考试，在考研的初期准备阶段，合理的根据自身条件安排学习目标时间，掌握考研资讯和确定考研目标院校也是十分重要。初期的过高期望值，很可能造成备考末期，心态上的崩溃。

再次，对于自身信念坚持，除了基础十分扎实的学生，大部分学生通常都要半年左右的时间进行备考，很多人甚至周围没有能够交流沟通的伙伴，缺少考研的气氛。有时候常常在孤独中甚至生出放弃的念头。但这时候不妨想想自己的初衷坚定自己的信念，想想自己周围的人，这时候放弃可能一辈子都不会再有再次踏入考场的勇气。

最后，不断调整的学习进度安排，考研的学习进度在考试的各个阶段要不断进行调整，在备考的过程中，建议每过一段时间，抽空总结前面一段时间的心得，不断进行累计，确定自己的学习进度和情况，时间段要合理分配，避免在备考后期陷入“感觉自己都复习了”的状态。对于考研的专业课，整本书的脉络，要进行系统分析。

关于跨领域考研心得

在跨考时，建议首先考虑自己有过相关接触或者切身经历的专业，因为在起跑线上，你首先就被已经在该专业浸淫了四年多的本专业考生拉开了距离，其次不管在初试还是复试的考试中，面临跨考的专业课，往往有些超纲的边边角角，需要结合自己对于这专业方面的相关认知才能解答。如果不能对于即将跨考的专业有一个完整性的认知，就最好不要高估自己的实力。跨考道路必定是孤独的，你身边就算有考研的也基本上不会是你这个专业，下定决心就要用毅力实现。

本人本科专业广播电视编导，跨考运动人体科学，从2019年6月14日到12月21日，历经半年时间。

最早接触体育是在大一时，因为肥胖，选择运动减肥。在自身运动的过程中，从开始的在网上看别人发布的零碎资料文章，到后来的观看视频，到大四阶段最后购买专业书籍在线下课余时间进行自我学习并结合实践。

可以从某个方面说，在体育方面的了解，更胜于本专业的课本内容。在毕业后的工作过程中，结识了志同道合的朋友，同时对于自身体育素质和对社会体育发展方面的期望的要求，才毅然决定辞职考研。

最后，一是感谢2015年任教我大学体育课程的刘剑雪老师，那时的1000米测试是对于当时“胖子”我的最大的折磨，是刘老师对我的鼓励激发了我发展自己体育能力的动力和勇气，尽管她自己可能也不知道，也许这就是“润物无声”吧；二是感谢大学的辅导员李鹏劲，是他让我在四年期间萌发放弃体育方面发展的念头时，坚持了下来！

最后的最后，祝愿有志于考研的学弟学妹们也能乘风破浪，在明年考上自己心目中的目标院校！