告别夏花绚烂，走进秋叶静美，转眼又是一年开学季。为帮助同学们调整好开学状态，进一步贯彻落实学校关于学生返校后的要求，加强学生返校后疫情防控管理、安全教育、思想教育，确保返校后各项工作顺利展开。外国语学院在第五周组织班导师5人（陈晓丹、兰冬秀、魏雅榕、曾宇丹、杨刘），分别组织学生开展主题班会5次、听课1次。

2022年9月29日，英语22-1班开展“Fresh Start新征程”主题班会，班会由班导师陈晓丹主持。班导师引导同学们讨论大学生活与中学生活的不同，畅谈新时代大学生的抱负与梦想，指导同学们调节适应全新的学习与生活。会上，陈老师介绍了大学能为同学们带来的机遇与变化，鼓励同学们勇敢拥抱改变，时刻准备抓住机会，尽快适应大学生活节奏，充分利用大学里的一切有利资源与条件，挖掘自身潜力，努力提升专业知识能力。同学们深感新时代青年责任之重大，深感“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。”

2022年9月28日，兰冬秀老师在法国文化馆给2022英语专升本3班的同学们召开了班会。会上给同学们介绍了班导师的主要工作内容及学院的一些基本情况，并交代了一些新生入学注意事项，鼓励同学们在大学生活中多努力，不断进步，不负光阴，不负青春，不负自己。

2022年9月28日，日语系魏雅榕老师为日语21-1班学生开设了一场主题为“新学期、新生活”的班会。本次指导会旨在通过班会的方式，和刚刚步入大学生活的学生们探讨如何正确树立人生目标和学习目标，做好未来大学四年的学习和生活规划，希望每个人都能够以奋斗书写自己的人生。

2022年9月29日，法语系曾宇丹老师面向2022级2班的全体学生，开展“神经语言学教学法”大一新生的学习建议指南介绍。曾宇丹老师通过讲解该教学法在其法语课堂运用的特点和相关要求，并提供给学生一系列的学习习惯培养的建议，旨在促进学生积极主动开口运用法语并和小伙伴一起说法语，日常整理并思考探索语言逻辑，做自主型、探索型、互助型大学生学习者。同时，与学生交流他们入学以来法语学习上遇到的困难或者问题。

2022-2023学年第二学期第五周，19级西班牙语2班班导师杨刘召开班会。由于大四阶段课程较少，不少同学思想有所松懈。为此，班导师在班会上强调，同学们要严格遵守疫情，做好大学最后学习阶段的安排。

杨刘深入学生课堂，了解学生学习情况。上课铃声响起时，同学们全部到齐。课上，学生认真听课，勤做笔记，积极思考并参与互动，整体精神面貌较佳。下课后，个别同学向老师提问，学习氛围良好。通过此次听课，可以看出本班学生整体学习态度较好，学习积极性较高，但仍存在个别同学需要端正态度、改正不良学习习惯。杨刘老师及时与这部分同学交流，引导督促端正学习态度。

细细品味，班导师们的寄语就是一道道久久让人回味的“精神大餐”,是启迪，是提醒，是激励，是鼓舞。新学期，载着期许和祝福，愿每位学子都能在校园收获成长。